Gewo Livre Denk dich stark
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Description
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Manfred Baum, né en 1954, a été pendant des décennies un joueur et entraîneur passionné de tennis de table professionnel. Sa vie s’est essentiellement déroulée à la table, et des milliers d’adversaires et de coéquipiers le connaissent et l’apprécient pour sa gentillesse et son calme.
Mais seulement jusqu’à ce qu’il ait la balle en jeu.
Ce guide n’est pas un traité scientifique, mais un petit compagnon qui propose des conseils pour adopter une meilleure attitude mentale face au jeu, racontés dans le style inimitable de Manfred Baum.
En prenant comme point de départ les méthodes d’entraînement des Navy SEALs américains, il explique comment il se prépare et s’adapte aux situations et aux adversaires qui changent rapidement, avant et pendant un match. Il ne s’agit toutefois pas d’un entraînement militaire, mais de beaucoup d’empathie, d’observation et de sens de la combinaison, d’expérience du jeu et de compréhension des difficultés mentales propres au tennis de table.
Bonne lecture !
Plébiscité par les joueurs du monde entier
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